Релаксирующий массаж можно сравнить с безопасным антидепрессантом, который помогает человеку снять стресс и нервное напряжение, а также повысить настроение.Во время такого массажа организм начинает вырабатывать гормоны радости - эндорфин, серотонин и допамин, которые нормализуют кровяное давление, уменьшают головные и мышечные боли, а также активизируют внутренние ресурсы человека. Релаксирующий массаж показан всем без исключения в качестве профилактики, а иногда и лечения от физических переутомлений и эмоциональных изнурений, которых в нашей жизни становится все больше.
Показаниями к релаксирующему массажу являются следующие симптомы:
• Постоянное нервное напряжение;
• Тревожные состояния;
• Стресс и бессонница;
• Мышечные спазмы;
• Слабость, усталость и сонливость;
• Синдром повышенной ответственности
Показаниями к релаксирующему массажу являются следующие симптомы:
• Постоянное нервное напряжение;
• Тревожные состояния;
• Стресс и бессонница;
• Мышечные спазмы;
• Слабость, усталость и сонливость;
• Синдром повышенной ответственности