Правильная реабилитация после проведения операции на мениске имеет не меньшее значение, чем успешное выполнение хирургического вмешательства. От точности и скрупулезности соблюдения врачебных требований во многом зависит не только скорость, но и полнота восстановления функционального потенциала коленного сустава, независимо от вида проведенной операции.
В целом реабилитация после хирургического вмешательства преследует следующие цели:
нормализация кровообращения в области колена;
ликвидация воспалительного процесса;
устранение болей;
профилактика развития инфекционных осложнений, контрактуры сустава, тромбоза;
создание благоприятных условий для ускорения протекания процессов регенерации хрящевой ткани;
нормализация тонуса мышц бедер, связочного аппарата;
стабилизация коленного сустава;
восстановление полного объема движений в коленном суставе, опорной функции ноги.
Реабилитация после операции на мениске проходит по индивидуально составленному плану, учитывающим вид проведенного вмешательства и индивидуальные особенности пациента. Тем не менее она всегда включает:
медикаментозную терапию;
ЛФК;
физиотерапию.
Занятия ЛФК начинаются буквально с первых дней после операции. В зависимости от того, насколько радикальным было вмешательство, пациенты приступают к ним на 2—7 сутки. Но если с целью устранения повреждения мениска проводилась артроскопия с наложением швов, с началом ЛФК не спешат, обеспечивая благоприятные условия для заживления разрыва.
Первоначально выполняются пассивные упражнения, к которым постепенно добавляются активные. Также плавно наращивают нагрузку наколенный сустав. Впоследствии показана ходьба с использованием поддерживающих приспособлений, например, костылей или трости. При этом важно избегать осевой нагрузки. От использования опорных приспособлений можно отказаться через 7—10 дней (при наложении швов через 1,5—2 месяца), но только с разрешения лечащего врача. Полное сгибание и разгибание колена с устранением дискомфорта обычно достигается через 3 недели. Занятия ЛФК проводятся в ортезе, а если таковой не потребовалось накладывать, то прооперированное колено фиксируют специальным наколенником или эластичной повязкой.
В рамках реабилитации также проводятся курсы физиотерапевтических процедур, направленных на уменьшение болей, профилактику развития отеков и активизацию обменных процессов. Их проведение начинают с 5—7 дня после операции. Как правило, пациентам назначаются:
электростимуляция мягких тканей бедра;
лимфодренажный массаж пострадавшей конечности;
магнитотерапия;
лазеротерапия.
Полный курс реабилитации в большинстве случаев занимает 2,5—4 месяца, после чего снимаются все ограничения.
Таким образом, с повреждением мениска может столкнуться практически каждый человек. Знание основных признаков повреждения этой важной хрящевой структуры позволит не пропустить момент, когда нужно обратиться к врачу и пройти необходимый комплекс диагностических процедур. Это позволит своевременно провести лечение подходящим способом и защитить коленный сустав от развития опасных осложнений, сохранить его подвижность и избавиться от беспокоящих болей.
В целом реабилитация после хирургического вмешательства преследует следующие цели:
нормализация кровообращения в области колена;
ликвидация воспалительного процесса;
устранение болей;
профилактика развития инфекционных осложнений, контрактуры сустава, тромбоза;
создание благоприятных условий для ускорения протекания процессов регенерации хрящевой ткани;
нормализация тонуса мышц бедер, связочного аппарата;
стабилизация коленного сустава;
восстановление полного объема движений в коленном суставе, опорной функции ноги.
Реабилитация после операции на мениске проходит по индивидуально составленному плану, учитывающим вид проведенного вмешательства и индивидуальные особенности пациента. Тем не менее она всегда включает:
медикаментозную терапию;
ЛФК;
физиотерапию.
Занятия ЛФК начинаются буквально с первых дней после операции. В зависимости от того, насколько радикальным было вмешательство, пациенты приступают к ним на 2—7 сутки. Но если с целью устранения повреждения мениска проводилась артроскопия с наложением швов, с началом ЛФК не спешат, обеспечивая благоприятные условия для заживления разрыва.
Первоначально выполняются пассивные упражнения, к которым постепенно добавляются активные. Также плавно наращивают нагрузку наколенный сустав. Впоследствии показана ходьба с использованием поддерживающих приспособлений, например, костылей или трости. При этом важно избегать осевой нагрузки. От использования опорных приспособлений можно отказаться через 7—10 дней (при наложении швов через 1,5—2 месяца), но только с разрешения лечащего врача. Полное сгибание и разгибание колена с устранением дискомфорта обычно достигается через 3 недели. Занятия ЛФК проводятся в ортезе, а если таковой не потребовалось накладывать, то прооперированное колено фиксируют специальным наколенником или эластичной повязкой.
В рамках реабилитации также проводятся курсы физиотерапевтических процедур, направленных на уменьшение болей, профилактику развития отеков и активизацию обменных процессов. Их проведение начинают с 5—7 дня после операции. Как правило, пациентам назначаются:
электростимуляция мягких тканей бедра;
лимфодренажный массаж пострадавшей конечности;
магнитотерапия;
лазеротерапия.
Полный курс реабилитации в большинстве случаев занимает 2,5—4 месяца, после чего снимаются все ограничения.
Таким образом, с повреждением мениска может столкнуться практически каждый человек. Знание основных признаков повреждения этой важной хрящевой структуры позволит не пропустить момент, когда нужно обратиться к врачу и пройти необходимый комплекс диагностических процедур. Это позволит своевременно провести лечение подходящим способом и защитить коленный сустав от развития опасных осложнений, сохранить его подвижность и избавиться от беспокоящих болей.