Лечебный массаж представляет собой эффективный метод воздействия, особенно в комплексе с ЛФК и ортопедическими приспособлениями. Наиболее результативны сеансы массажа для детей, но и взрослым с комбинированным плоскостопием они принесут ощутимую пользу. Ведь грамотное мануальное воздействие на стопу обеспечивает:
улучшение течения обменных процессов;
активизацию кровообращения;
повышение тонуса чрезмерно расслабленных или растянутых мышц;
улучшение состояния связочного аппарата;
устранение напряжения, болей и усталости в ногах.
Также можно выполнять самомассаж дома, который будет помогать снимать усталость после окончания рабочего дня.
улучшение течения обменных процессов;
активизацию кровообращения;
повышение тонуса чрезмерно расслабленных или растянутых мышц;
улучшение состояния связочного аппарата;
устранение напряжения, болей и усталости в ногах.
Также можно выполнять самомассаж дома, который будет помогать снимать усталость после окончания рабочего дня.